坐禅会について

現代社会に生きる私達の生活はあわただしく、なかなか心安らぐ暇がありません。時には豊かな自然に囲まれたお寺で坐って、気分をリフレッシュしてみませんか?
實相寺では下記(カレンダー)のような内容で、毎週日曜日の朝、坐禅会を開催しています。
どなたさまもお気軽にお越し下さい。
(その他、学校や自治体、企業などが主催で行われる坐禅会や研修会もご相談の上、随時承っています。遠慮無くお問い合わせ下さい。)

實相寺 座禅会

概要

  • 日 時
  • 毎週日曜日 午前7:00~9:30頃まで
  • 参加費
  • 1,000円(1回)
  • 参加資格
  • 静かに坐れる方であれば、年齢性別は問いません。
  • 服装など
  • 坐禅は正座ではありません。リラックスできる動きやすい服装がお奨めです。また坐禅は裸足で行いますので、脱ぎやすい靴下でお越し下さい。香水や匂いの強い整髪料などは、周りの方のご迷惑になるのでご遠慮下さい。
  • お申し込み
  • 初めてご参加の方は参加希望日の2日前までにメール(contact@jissouji.net)又はお電話でご予約下さい。 (都合で時々休会の場合もあります。開催日程は下のカレンダーでご確認下さい。)
  • その他
  • 6時55分までに本堂に入堂して下さい。 (初回参加者は6時30分頃お越し下さい。40分より説明会を行います。) 途中参加は出来ません。
    ※カーナビでお越しの場合、近くに同名のお寺があるので、寺名ではなく電話番号で検索下さい。

タイムスケジュール

  • 時間
  • 行事
  • 備考
  • 7:00~7:10
  • 勤行 (ごんぎょう)
  • 般若心経、消災呪、坐禅和讃をお唱えします
  • 7:10~7:40
  • 坐禅 (ざぜん)
  • 7:40~7:45
  • 経行 (きんひん)
  • ゆっくりと歩く歩行禅 トイレ往来可
  • 7:45~8:15
  • 坐禅 (ざぜん)
  • 8:15~8:30
  • 粥座 (しゅくざ)
  • 禅寺の作法でお粥をいただきます
  • 8:30~9:00
  • 作務 (さむ)
  • 本堂の掃き掃除、拭き掃除です
  • 9:00~9:30
  • 茶礼 (されい)
  • お菓子とお抹茶を頂きながらの座談会

坐禅会カレンダー